0

Саморозвиток

0
Коли Скотт Кауфман уперше почув про незавершену теорію трансценденції Абрагама Маслоу, він дослідив усі записи цього легендарного психолога, аби розвинути й доповнити її. Згідно з теорією, людина здатна досягти такого рівня самосвідомості, що пірамід..
499 ₴
0
Чесні та практичні уроки для зцілення минулого та прийняття майбутнього, щоб ви могли випромінювати силу, хоробрість та радість, коли життя стає темнимПісля років боротьби з болісним минулим Тара Шустер, авторка бестселера «Купи собі той довбаний бук..
440 ₴
0
Термопіли й Сараєво, Роза Паркс і Флоренс Найтінґейл, Магатма Ґанді й Авраам Лінкольн — це дуже різні приклади, але всі вони про сміливість. Коли звичайні люди йшли на незвичайні вчинки.Раян Голідей розглядає сміливість як першу з античних чеснот і в..
350 ₴
0
Тім Кук, Говард Шульц, Опра Вінфрі, Річард Бренсон — усі ці успішні й багаті люди мають щось спільне: вони прокидаються на світанку. Поки інші ще сплять, знаменитості переглядають плани, візуалізують успіх, займаються спортом, читають тощо. Словом, і..
360 ₴
0
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели. Доктор Джо Диспенза розповідає, як наш мозок пов'язаний з нашим тілом і як перепрограмувавши його ми можемо змінити якість нашого життя. Наше майбутнє залежить від наших думок. Ця книга як посібни..
270 ₴
0
Развивай свой мозг. Ще нещодавно в науці панувала думка, що мозок фіксований і має чітко організовані структури, що ми народжуємося з обмеженою кількістю нейронів, а пошкоджені нервові клітини не відновлюються. Тепер ці переконання ставляться під сум..
360 ₴
0
Сверхъестественный разум. Автор бестселлеров "Сила подсознания" и "Сам себе плацебо" рассказывает об исследованиях, проводящихся на его продвинутых семинарах с 2012 года, посвящённых тому, как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознани..
360 ₴
0
Чому люди одужують, приймаючи порожню пилюлю або отримуючи ін'єкцію звичайного фізрозчину? Феноменальні наукові дослідження, що ґрунтуються на відкриттях у галузі нейробіології, психології, фізіології та квантової фізики, показали: для мозку немає рі..
300 ₴
0
Кожна дівчина має право на повагу й хоче, щоб її цінували як особистість, чули її думку й не примушували роботи те, що некомфортно. А для цього передусім потрібно навчитися любити й поважати саму себе. Ця книжка — помічник з упевненості в собі: у сво..
590 ₴
0
Будьте більш ефективними з меншими зусиллями! Дізнайтесь, як використовувати принцип 80/20: 80% всіх наших результатів у бізнесі та в житті випливають із 20% наших зусиль. Принцип 80/20 є одним з найбільших принципів високоефективних людей і організа..
240 ₴
0
Будьте більш ефективними з меншими зусиллями! Дізнайтесь, як використовувати принцип 80/20: 80% всіх наших результатів у бізнесі та в житті випливають із 20% наших зусиль. Принцип 80/20 є одним з найбільших принципів високоефективних людей і організа..
350 ₴
0
Для всіх, кого цікавить ухвалення рішень і те, що на них впливає. Особливо для керівників, які хочуть вивести бізнес на вищий рівень.Книжка показує, як шум впливає на різні сфери життя — медицина, судова система, політика, командна робота, — та що ми..
490 ₴
0
В кожному з нас живуть страхи, які заважають досягати бажаного. Вони, наче безжальні тигри, чатують на нас у темних куточках підсвідомості та гарчать «У тебе нічого не вийде!». Проте потрібно набратися сміливості й кинути їм виклик. І в цій книзі авт..
200 ₴
0
Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказанияхПерекладена більш ніж двадцятьма п'ятьма мовами, книга Клариси Естес вже кілька років посідає одне з перших місць у світовому книжковому рейтингу. Ця книга про жіночий архетип насправді універсаль..
540 ₴
0
Трансформувавши власний досвід, автор розповідає, як позитивні налаштування можуть змінити життя. Він доводить надзвичайну важливість турботи про власне благополуччя: «Любов до себе — це баланс між прийняттям себе такими, якими ви є, усвідомленням то..
380 ₴
0
Ми живемо в культурі, зацикленій на занадто оптимістичних очікуваннях. Із самого дитинства нам нав’язують нереалістичні ідеали, яких ми прагнемо досягти попри все: лише найвищі оцінки, досконала зовнішність, надсучасні ґаджети, найкрутіша робота, тіл..
390 ₴
0
Людське життя сміхотворно коротке. Все, що ми маємо — це в середньому 4 тисячі тижнів, або ж 80 років. Усвідомивши це, вам точно перехочеться витрачати свій час на скроління соцмереж. В погоні за продуктивністю та намаганням все встигати, ми часто вт..
349 ₴
0
51 практична порада від поліглота та блогера Артема Редванського допоможе дорослим швидко й ефективно покращити знання англійської. Книга написана просто й дотепно, без зайвої «води», з гумором і життєвими прикладами. Це підручник для тих, хто хоче р..
399 ₴
0
Автор зібрав ключові ідеї з 50 класичних книг про саморозвиток — від учень Будди й Лао-цзи до сучасних бестселерів. Це концентрат найважливіших методів і порад, які допомагають зрозуміти себе, досягти успіху й жити щасливіше...
600 ₴
0
Це філософсько-кулінарна книга, де спеції стають метафорами життя, щастя й гармонії. Автор постає як Майстер, Воїн Світла, який ділиться духовними настановами та секретами смакування кожної миті. Тут немає звичайних рецептів — натомість є мудрість, щ..
550 ₴
0
Мотиваційна книга від відомого бізнес-тренера про те, як подолати страхи, що заважають жити. Автор порівнює їх із тиграми, які постійно нагадують: «Не рипайся, у тебе нічого не вийде». Ловлесс показує, як навчитися йти назустріч страху, щоб отримати ..
330 ₴
0
Практичний посібник із саморозвитку, який допомагає знайти покликання й гармонію в житті. Авторка пропонує систему з 12 місяців — кожен із власними завданнями й сенсами, що ведуть до щастя й внутрішньої рівноваги...
390 ₴
0
Практичний посібник про те, як формувати корисні звички й позбавлятися шкідливих. Автор пропонує просту й перевірену систему маленьких кроків, які ведуть до великих змін. Книга надихає на саморозвиток і дисципліну...
425 ₴
0
Легка, життєва та водночас глибока історія про надмірне споживання. Згубна звичка скуповувати все, токсичні стосунки, алкоголь, легкі наркотики та кредити — у цій книзі поєдналось абсолютно все, що “допомагає” нам заповнити внутрішню порожнечу. Та чи..
350 ₴
В наявності
0
Це видання знайомить із найвідомішими та найвпливовішими роботами Джеймса Аллена (англ. James Allen, 1864–1912) — британського письменника-філософа, відомого своїми мотиваційними книгами. Саме Джеймс Аллен — один із перших, хто у своїх творах дав ана..
247 ₴
В наявності
0
У пропонованій книзі Бенджаміна Франкліна, політичного діяча, письменника, науковця, видавця, одного із засновників Сполучених Штатів Америки, в автобіографічній формі викладено ті принципи, які допоможуть кожній сумлінній людині досягти життєвого ус..
316 ₴
В наявності
0
На сцені великих звершень не завжди виграє той, хто мав добру освіту та наполегливо працював. Це видається несправедливістю. Часто освічені й працьовиті люди залишаються небагатими й невідомими. Натомість їхні антиподи, без дипломів та медалей, стают..
349 ₴
В наявності
0
Блукання — ось чим постійно займається мозок. Нами керують звички та інстинкти. І ми навіть не усвідомлюємо, що постійно існуємо на межі минулого й майбутнього, коли б мали бути присутні тут і зараз. Жити в моменті щомиті. Навіщо? Щоб вільно й нестан..
349 ₴
В наявності
0
А що, як побачення — це не шанс сподобатися комусь або знайти партнера, а розважливий спосіб повністю пізнати себе, розкрити різні грані своєї особистості? Дізнатися, що задовольняє, радує, збуджує тебе, пожвавлює твій інтерес до іншої людини? Чому т..
449 ₴
В наявності
0
Існує хибна думка, що вигоряння — це «хвороба» лінивих і неуспішних людей. Натомість вигоряють керівники великих компаній, топменеджери, бізнесмени, лікарі, зірки світового масштабу. Виснажує надмір робочих обов’язків, які вони виконують упродовж нен..
499 ₴
В наявності
0
Успішний китайський музикант-іммігрант у першому поколінні, який страждає на сексуальну дисфункцію; молода жінка, яку по дев’ятій весні батько покинув з молодшими братом і сестрою в ізольованому котеджі посеред зими; гламурна трудоголічка, що її мати..
469 ₴
В наявності
0
Коли ваш бізнес процвітає, підлеглі вас обожнюють, а клієнти ладні тижнями чекати можливості співпрацювати з вашими компаніями, ви не готові прийняти свою незабарну смерть у 55 років. Чи готові? Джо вирішує провести зі своїм невиліковно хворим настав..
299 ₴
В наявності
0
Кожна сторінка цього щоденника дарує нагоду виокремити позитив з усієї навколишньої бузи та потішитися сонцесяйним світлом майбуття. Прямуйте за підказками й надихайтеся ними, щоб звільнитися від усіх розчарувань. Потіштеся тим, що поряд люди й речі,..
189 ₴
В наявності
0
На сторінках цього щоденника ви знайдете підказки, що спонукають вас, знімаючи шапку, проказати: «Адьйо, лайно собаче!» — стосовно всього негативного в житті та ступити на крок ближче до позитивних роздумів і щасливих митей, які чекають попереду. Зба..
189 ₴
В наявності
0
На сторінках цього щоденника пропоную повправлятися в мистецтві не зважати ні на що, віддати належне вашим унікальним чеснотам, забаганкам, надзвичайній крутості, а ще помахати миготливими маленькими прапорцями, щоб відзначити всю ту чудову чортівню,..
189 ₴
В наявності
0
Ось і новий робочий день, ласкаво прошу! Наче сяйливий маяк на обрії, він дає надію на відпочинок від виснажливої відповідальності, що гнітить душу. На кожній сторінці цього щоденника вам трапляться поради, які допоможуть розібратися з клопотами на р..
189 ₴
В наявності
0
"Посібник зі щастя" – це своєрідна інструкція з надихаючими прикладами історій реальних людей, які змогли створити своє щасливе життя. Кожна практична вправа, незважаючи на свою простоту, допоможе вам подолати перешкоди на шляху до наповнення щастям ..
220 ₴
В наявності
0
Це посібник зі свідомого ставлення до життя і покращення здоров'я. У ньому містяться рекомендації щодо раціону, внормування маси тіла і сну, фізичної активності та медичних обстежень. Всі тези та висновки базуються на сучасних наукових даних, медични..
260 ₴
В наявності
0
Довгоочікуване доповнення до світового бестселера «Атомні звички» вже незабаром українською! Цей посібник містить рекомендації щодо формування корисних звичок і руйнування шкідливих. У ньому є завдання, які допоможуть читачеві розібратися зі своїми ..
525 ₴
В наявності
0
Ставши батьками, майже всі ми час від часу запитуємо себе, чи добре виконуємо своє основне батьківське завдання: виховати самодостатню, успішну, а головне — щасливу дитину? Ґері Джон Бішоп радить перевірений власноруч шлях пошуку відповіді на це запи..
270 ₴
В наявності
0
У книзі «Чотири угоди» дон Міґель Руїс пояснив, як процес нашого виховання, або одомашнення, може змусити нас забути мудрість, із якою ми народилися. У книзі «П’ята угода» він разом із сином доном Хосе Руїсом пропонує свіжий погляд на свій бестселер ..
280 ₴
В наявності
0
Ми стандартно вважаємо, що продуктивність залежить від тяжкої праці й суворої дисципліни. Що шлях до успіху встелений нескінченними розчаруваннями й подоланням труднощів. Але якщо є інший спосіб? Найпопулярніший у світі експерт із продуктивності докт..
320 ₴
В наявності
0
Уперше опублікована в 1978 році, ця книга допомогла мільйонам людей створити краще, щасливіше й успішніше життя. Використовуючи екстраординарний курс керування розумом, розроблений Хосе Сильвою в 1960-х роках, автори цього доступного посібника пропон..
300 ₴
В наявності
0
Протягом усього життя вам поступово прищеплювали думку, що гроші — це єдиний тип багатства. Насправді ваше заможне життя може бути пов’язане з грошима, але зрештою його якість визначатиметься іншим. На основі трьох років досліджень, особистих експери..
460 ₴
В наявності
0
Стрес не означає, що ви маєте слабкий характер і пасуєте перед труднощами. Це природна частина людського існування, здорове біологічне явище, яке допомагає давати раду численним життєвим викликам. Стрес стає проблемою, якщо не узгоджується з темпом ж..
639 ₴
В наявності
0
Автор багатьох бестселерів Дейл Карнегі навчить вас, як можна наповнити своє життя відчуттям гармонії та цілеспрямованості, як зробити кожен день більш радісним і корисним, як підвищити свою працездатність і насолоджуватися роботою. Дозвольте цій кни..
375 ₴
В наявності
0
«Самоспівчуття. Перевірена сила доброти до себе» – книга, яка вчить турботі, що змінює життя Це одна з тих книжок, які читаєш і ловиш себе на думці: «Чому я не знав цього раніше?» Авторка показує, що самоспівчуття — це не слабкість і не потурання соб..
650 ₴
В наявності
0
Найповніший курс любові до себеДля формування нової звички потрібен місяць. А стати щасливими можна лише за 21 день. Досить просто… зазирнути в дзеркало. І полюбити власне відображення! Сказати йому (собі) кілька приємних слів, компліментів, подарува..
220 ₴
В наявності
0
Жінки надто довго були повністю підвладні примхам і системам світогляду чоловіків. Їм розповідали, що, коли та як вони можуть і мають робити. Але світ змінився. І настав час жінкам подолати бар’єри самообмеження. У своїй теплій та відвертій манері ав..
220 ₴
В наявності
0
Наважтеся на життя мрії!Якщо все летить шкереберть і нічого не вдається; коли довкола забагато непорозуміння з людьми та самим собою, а втома переважає бажання рухатися уперед — дозвольте собі спинитися. І почати жити так, як хочеться.Ця книжка — пош..
220 ₴
В наявності
Саморозвиток

атегорія «Саморозвиток» — це простір внутрішнього зростання, натхнення й руху до кращої версії себе. Тут зібрані книги, які допомагають розуміти свої емоції, формувати корисні звички, досягати цілей та розкривати власний потенціал. Це видання, що підтримують у змінах та відкривають нові можливості.

Що ви знайдете в каталозі:

Мотивація та мислення — книги про силу звичок, цілепокладання, внутрішню дисципліну та зміну світогляду.
Психологія особистості — емоційний інтелект, усвідомленість, подолання стресу, робота з самооцінкою.
Продуктивність і тайм-менеджмент — техніки фокусування, організації часу, планування та ефективної роботи.
Здоровий стиль життя — харчування, фізична активність, відновлення, баланс між роботою та відпочинком.
Комунікація та стосунки — розвиток емпатії, побудова здорових взаємин, управління конфліктами.

Чому варто обрати КНИГОРАЙ:

  • Добірка найкращих сучасних книг про саморозвиток

  • Видання від провідних українських і світових авторів

  • Зручний поділ за темами: звички, психологія, продуктивність, мотивація

  • Формати під будь-які потреби: практичні посібники, мотиваційні книги, подарункові видання

  • Швидке оформлення замовлення та доставка по Україні

У КНИГОРАЙ ми віримо, що кожен крок до себе — важливий. Обрати книгу, яка надихне на зміни, дуже просто: кілька кліків, і вона вже в дорозі. Каталог продуманий так, щоб пошук був легким і приємним, а наша команда подбає про швидку доставку.

Саморозвиток — це шлях, який варто пройти з любов’ю до себе. Обирайте книги, що підтримують, навчають і надихають — а ми поруч, щоб зробити цей шлях комфортним і наповненим.

РозгорнутиЗгорнути